relations

Comunicarea și diferitele stări ale Eului

Felul în care comunicăm și forma în care răspundem la ce anume ni se transmite și întâmplă ține de maturitatea individuală și de nivelul de contaminare a stării de Adult a Eului. Fiecare om manifestă trei tipuri de stari ale Eului. Starea de Părinte - derivă din figurile parentale, iar în această stare individul simte, gândește, acționează, vorbește și reacționează exact ca unul dintre parinții săi, pe vremea când era el copil. Starea de Adult, este starea în care persoana își evaluează în mod…

Citește mai mult


Loba. O poveste a învierii.

Undeva, într-un loc ascuns - de care toți știu, dar puțini l-au văzut - trăiește o bătrână. Și, asemenea bătrânelor din basmele Europei răsăritene, pare să-i aștepte pe cei ce s-au pierdut sau rătăcit, ori caută ceva. Este bănuitoare, păroasă, mereu grasă și singuratică. Scoate sunete mai degrabă animalice, croncăne și cotcodăcește, nu prea vorbește așa, ca oamenii. Se spune că ar trăi pe coastele tocite de granit din teritoriul indienilor tarahuma, sau ca ar fi îngropată undeva la marginea…

Citește mai mult


exprimare emoțională

Tipuri de atașament – atașamentul evitant

Tipul de atașament se formează în copilărie, iar în funcție de tipul creat putem întâmpina sau nu probleme în relațiile cu cei din jur. Atașamentul se referă la legătura emoțională profundă pe care o dezvoltăm în primii ani de viață, în primul rând cu părinții. Acest mod de interacționare cu părinții devine modelul de relationare după care ne vom ghida în relațiile viitoare. Odata format, acest tipar de atasament ne va însoți în viață și va influența modul în care relaționăm cu cei din jur.…

Citește mai mult


Poveștile oferă înțelegere asupra complexității psihicului.

Casa celor 1000 de oglinzi

Poveștile terapeutice oferă înțelegere dintr-o perspectivă colorată asupra complexității psihicului uman. Cu mult timp în urmă, într-un sătuc, se găsea un loc cunoscut drept „Casa celor 1000 de oglinzi”. Într-o zi, un cățeluș mititel, vesel din fire, aflând de acest loc, s-a hotărât să-l viziteze. Când a ajuns, entuziasmat sărea fericit pe scări și a intrat în casă. S-a uitat pe hol cu urechiușele ridicate și dând din coadă. Spre marea sa surpriză, s-a trezit privind la alți 1000 de cățeluși…

Citește mai mult


Nevoia de recunoaștere a faptului că existăm

Modul de a oferi validare și recunoaștere se face prin mici gesturi, indispensabile supraviețuirii fizice și psihice ale individului. Aceste unități de recunoaștere au un rol important în felul în care ne percepem și cum ne raportam la lumea din jurul nostru, având și importante consecințe comportamentale. În Analiza Tranzacțională, aceste unități de recunoaștere poartă numele de strok-uri. Despre tipurile de unități de validare Unitățile de recunoaștere sunt de mai multe feluri: pozitive,…

Citește mai mult


Povestea CăldicelelorMolicelelor

Odată ca niciodată, tare demult, au fost doi oameni, Teodor și Sofia, care trăiau foarte fericiți împreună cu Ionuț și Anuca, cei doi copii ai lor. Ca să înțelegeți mai bine cât erau de fericiți, trebuie neapărat să vă povestesc cum se trăia la ei pe atunci. De fiecare dată când apărea pe lume câte un copil, li se dădea să poarte pentru toată viața câte un săculeț cu CăldiceleMolicele. În acest săculeț, de câte ori băga mâna găsea câte o CăldiceaMolicea. Acestea aveau mare trecere, căci cine le…

Citește mai mult


În relație cu un paranoid.

Paranoicul nu are încredere în sine și cu atât mai puțin nu are încredere în cei din jur. Totul este o conspirație la adresa sa și în tot este vorba doar despre el. Povestea sa este una tristă, una plină de teamă, anxietate și neîncredere, însă povestea celor ce sunt în relație cu un paranoid este și mai tristă. Paranoia cunoaște multe grade și tipuri, dar aici subiectul îl reprezintă forma cea mai uzuală pe care o ia paranoicul pasional. Cum știi că ești în relație cu un paranoid  Acolo unde…

Citește mai mult


Paranoia – un cuvânt folosit cu prea multă ușurință. De unde vine și cum se manifestă

Paranoia este un cuvânt pe care-l auzim și folosim destul de des zilele astea, însă nu trebuie tratat în etichetarea persoanelor cu o asemenea ușurință. Paranoia este considerată ca fiind izvorâtă din anxietate și frică, pornită din medii sărace și discriminatorii. În spatele său se ascund nesiguranța de sine și lipsa de încredere în cei din jur. Gândirea paranoică tipică înglobează, astfel, credințe de persecuție și conspirații, a căror țintă se consideră. Grade de complexitate Paranoia are la…

Citește mai mult